Ешь Медленно

Есть надо медленно

Группа японских, как все знают, ученых проанализировала привычки в питании 4 тыщ взрослых. Всем известно о том, что некие так сказать останавливаются только на 5, в конце концов, минут, чтоб поесть, иным (кто никогда не наконец-то откажется посидеть за обедом либо за ужином) на пищу пригодится час, а, как большинство из нас привыкло говорить, неким и больше. Читать далее